問題在哪裡

前幾天跟一位新朋友打球,因為對方知道我是一個國際級教練,打了幾洞以後就問了我一個很多人都會問的問題;他問我其實打球的選手們最常見或是最需要注意的問題是甚麼?

為什麼人們總是在還沒發生問題前想找問題的所在!總是覺得會有一些不好的成分在所有選手技術中。如果真的要給這個問題一個答案的話&hellip我只能說是&rdquo因人而異&rdquo了。

每個人都有不一樣的個性,不一樣的成長環境和不同的思考邏輯。沒有一個絕對的答案,也可以說每個答案都是對的。自己的答案還得靠自己用最誠實的態度去面對自己,給自己一個最好的答案。

不過我還是認為大家都應該在找問題前先找出自己最強的是甚麼,而不是一味的問別人或教練自己有甚麼缺點,因為這些答案只會幫你找出自己更多的問題,然而找出更多的問題只會影響你對自己的自信心而已,對比賽的表現的幫助非常有限 。

當然,如果你已經非常了解自己的時候;也可以開始想想哪裡可以具體的做得更好?用甚麼方法才可以更進步!目的是不希望任何人一直提醒自己某一方面的技術有多差,那只會讓自己對自己的懷疑越陷越深,越來越沒自信而已。

相反的,如果你是因為了解自己的個性而知道可能在緊張時會有甚麼負面現象出現,那是好事一樁;因為你平時就可以針對那一件事情多加練習克服的方式;那當它出現的時候就可以有方法對付那個負面的思緒了。

其實每個人都會有一些弱點,這些弱點在有壓力或緊張時也一定會出現;雖然不可以常常提醒自己已至變成一個揮不掉的陰影,但當然也不可以逃避;總而言之,充分的把時間放在一些具體的鍛鍊上面,一定可以有更亮麗的表現。